明年“五一”黃金周的取消，使得元旦、春節期間出游人數大幅上漲。針對這種情況，昨日北京市旅游局發布致全體游客的提示，提醒廣大游客在進行冬季出游時從各方面注意安全防護。

　　在出行準備方面，市旅游局提醒游客，出游前應充分做好相關準備，可根據個人年齡特點和體質狀況選擇旅游項目和線路，要掌握相關的應急常識，帶好導游圖及車、船時間表和必需的藥品、雨具等，做到有備無患。選擇登山、穿越沙漠及森林等危險性較大的旅游活動，要加強體能和技術訓練，必要時接受專業人士指導，防止不愉快事情發生。

　　冬季在戶外旅游，人體暴露部位或末梢部位(如手指、足趾、耳廓、面頰)的皮膚長時間受寒冷和潮濕刺激，就可能在皮膚上出現紅斑并伴有異常感覺，嚴重的可發展成水泡、潰瘍。如果在寒冷的環境中逗留時間過長，不僅會發生皮膚損傷，還有可能引起全身性的疾病。冬季旅游中，氣溫及濕度低、氣壓高、風速大的天氣很常見。資料表明，氣溫驟降或突然來到寒冷的環境中，往往會誘發冠心病、腦卒中等心腦血管病。當氣溫降至零下，短期內感冒的人數會驟增，其中不乏青年人。慢性支氣管炎也可能在寒冷干燥的氣候中復發。

　　為了防止凍傷，注意服裝的保暖很重要。最外層的衣服應有防風性，可選呢絨、毛皮或皮革質地的衣服。內衣要柔軟、吸濕、透氣，以利保濕、干燥。要盡量減少皮膚暴露部位，對易于發生凍瘡的部位，有必要經常活動或按摩。

　　探險旅游作為近幾年來的熱點項目，也被列為需要重點注意安全的出游方式。市旅游局提醒，探險要謹慎，冬季防火是重點。冬季出門旅行，風險系數高于平時，勿忘為自己買份旅游意外險，把平安捏在自己手中。探險旅游愛好者可選擇有資質的專業旅行社開展有組織的休閑式探險旅游活動，制定詳實的計劃和應急預案，不要進入通訊不夠暢通的區域，以免帶來救援上的困難。冬季風干物燥，落葉枯草豐茂，古建多為磚木結構，極易發生火災，因此，在景區游玩時防火安全非常重要，不在禁煙區吸煙，不使用露天明火等，以保障個人和景區的安全。

　　冬季是冰雪運動的黃金時期，冰雪運動作為新興時尚的休閑旅游項目，大受市民尤其是青年人的追捧。滑冰滑雪是一項動作速度快、技術含量高的運動，極易發生意外傷害事故，因此場地的設施設備是否安全達標，現場教練指導是否到位，應急救援預案是否建立，安全保障措施是否完善等，是預防意外事故的關鍵。(記者 楊汛）