10月國慶黃金周將臨，本市將迎來秋高氣爽的天氣，上海市疾病預防控制中心今天發布疾病預報，提醒市民出游增多首要謹防旅游者腹瀉和登革熱。同時野餐、或舉辦婚慶、家庭聚餐，需提防食源性疾病發生，污染的食物最容易引起感染性或中毒性疾病。

　　疾控專家介紹，旅游者腹瀉主要通過飲用污染的水源或攝入污染的食品、乳類、飲料而感染發病，感染對象為旅游者，尤其短期旅游人群。目前泰國、馬來西亞、新加坡、越南等國家仍處在高發期。因此，“十一”黃金周期間外出旅游、度假的市民在旅游地要重視旅行衛生，食用衛生合格的食品，養成飯前便后洗手等個人良好衛生習慣。赴東南亞等國家或赴登革熱疫區旅游人員應做好防蚊工作，一旦發生類似旅游者腹瀉或登革熱類似癥狀時，應及時就診。

　　黃金周期間，市民在家聚會、聚餐增多，這時需預防食物中毒。包括食物中毒類的食源性疾病，食用了污染的食物而引起的感染性或中毒性疾病，臨床上除表現為發熱、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、胃腸道癥狀外，還可以表現為神經系統、循環系統等癥狀，嚴重者可發生死亡。

　　專家提醒市民，在國慶期間，患有高血壓、冠心病和胃、十二指腸潰瘍等慢性病患者應注意保持生活節律，預防疾病復發、中風和心肌梗死；10月份亦是接種流行性感冒疫苗最佳時期，患有慢性病、體弱和老人等可以接種流行性感冒疫苗進行預防。加強預防流感和普通感冒等呼吸道疾病以及過敏性疾病。