“整天喝牛奶、喝酸奶，孩子怎么還會貧血？”昨日，一頭霧水的母親張樺帶著2歲的孩子，向長沙市婦幼保健院兒科專家詢問，發現原來這樣的孩子不在少數。

　　整天喝牛奶、喝酸奶、吃奶油蛋糕，像這樣成天和“奶”打交道的孩子不在少數，這樣的后果就是很容易患上缺鐵性貧血。長沙市婦幼保健院小太陽兒童保健中心匡主任表示，其實，牛奶中鐵的含量非常少。一般而言，每100毫升牛奶僅含鐵0.1-0.5毫克，而幼兒每天需要的鐵含量為12毫克。因此，即使孩子每天被灌飽各種各樣的奶制品，還是遠不能滿足對鐵的正常需求量。

　　未添加輔食或偶爾添加輔食嬰兒鐵缺乏檢出率明顯高于經常添加輔食的嬰兒。因而無論是母乳喂養、混合喂養、人工喂養，及時添加輔食是非常重要的。

　　在調查中發現，鉛中毒的兒童也能造成貧血。匡主任介紹，研究表明，微量元素(鋅、鐵、鈣、硒)與鉛污染有著密切的關系。鉛和鋅、鐵、鈣等在腸道吸收過程中享用同一部位的轉運蛋白，因而，鉛、鋅、鐵、鈣等元素相互之間在腸道內的消化吸收過程均具有競爭性抑制作用。“鉛”多，就不利于“鐵”的吸收，也會造成孩子貧血。

　　如何治療和預防兒童貧血？專家一致認為，最重要的是幫孩子把好嘴巴關，鼓勵孩子多吃青菜、瘦豬肉、牛羊肉等含鐵豐富的食品，引導孩子少吃洋快餐和速食方便面，養成正確的飲食習慣。食補好于藥補，建議多吃青菜、瘦肉和堅果類食物如核桃、花生、杏仁等。貧血嚴重的，一定要通過醫院專業醫生診治，確定是否用藥。