做噩夢(mèng)是幾乎每個(gè)人都有過(guò)的體驗(yàn)。

　　英國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，與男性相比，女性更容易受到噩夢(mèng)困擾。

　　頻率高

　　英國(guó)《每日電訊報(bào)》20日?qǐng)?bào)道，西英格蘭大學(xué)研究人員用5年時(shí)間跟蹤調(diào)查193名志愿者，其中包括100名女性和93名男性，要求這些人記錄下自己所做的夢(mèng)。

　　調(diào)查結(jié)果顯示，19%的男性表示近期做過(guò)噩夢(mèng)，而有過(guò)這一經(jīng)歷的女性比例高達(dá)30%。

　　參與這一調(diào)查的西英格蘭大學(xué)心理學(xué)講師珍妮弗·帕克說(shuō)，這是世界上首個(gè)針對(duì)男性與女性“噩夢(mèng)差異”的研究。她說(shuō)：“從結(jié)果來(lái)看，男性與女性在做噩夢(mèng)頻率上有明顯差異——女性做噩夢(mèng)更多，并且女性對(duì)噩夢(mèng)的感覺(jué)更為強(qiáng)烈。”

　　帕克分析說(shuō)，女性更易把日常焦慮等情緒帶入睡夢(mèng)中，“我認(rèn)為女性的夢(mèng)是她們與現(xiàn)實(shí)對(duì)抗的一種潛意識(shí)”，與男性相比，她們更難關(guān)閉焦慮的“開(kāi)關(guān)”。

　　內(nèi)容像

　　帕克說(shuō)，跟蹤調(diào)查結(jié)果顯示，噩夢(mèng)基本上可以分為3種：被追趕或生命受到威脅、失去所愛(ài)的人或東西、置身于一個(gè)完全陌生環(huán)境。

　　“有趣的現(xiàn)象是，如果閱讀有關(guān)噩夢(mèng)內(nèi)容的調(diào)查報(bào)告，你會(huì)發(fā)現(xiàn)女性與男性所做噩夢(mèng)的內(nèi)容基本相同，”她說(shuō)，“只不過(guò)女性更經(jīng)常做噩夢(mèng)。……她們不愉快夢(mèng)境的數(shù)量比男性多，而且夢(mèng)中有更多悲慘、自我否定和失敗的‘遭遇’。”

　　之前曾有調(diào)查指出，女性更易夢(mèng)到家人和房間里發(fā)生的事情，她們的夢(mèng)境不像男性的夢(mèng)那樣有攻擊性。此外，女性更容易做失去親人或丟東西的噩夢(mèng)，這種噩夢(mèng)出現(xiàn)的頻率要比令人恐懼的噩夢(mèng)多，甚至讓很多女性哭著從夢(mèng)中醒來(lái)。

　　帕克說(shuō)，研究還發(fā)現(xiàn)，女性在月經(jīng)前較容易做噩夢(mèng)或內(nèi)容比較“激烈”的夢(mèng)，而且更容易記住這些夢(mèng)。

　　未必準(zhǔn)

　　相關(guān)研究人員指出，這一結(jié)果也許并不準(zhǔn)確。

　　紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院戴維·拉波波特說(shuō)：“我們只能記住夢(mèng)的一小部分，對(duì)噩夢(mèng)也是如此。”愛(ài)丁堡睡眠中心主任克里斯·伊迪科華斯基表示，女性說(shuō)自己做噩夢(mèng)多，可能僅僅因?yàn)樗齻儗?duì)夢(mèng)記得更清楚。

　　美國(guó)拉什大學(xué)心理學(xué)專家羅莎琳德·卡特賴特認(rèn)為，帕克所做的是一個(gè)需要受試者自己填寫(xiě)報(bào)告的調(diào)查，當(dāng)人們每隔一段時(shí)間才寫(xiě)一次調(diào)查報(bào)告時(shí)，所得結(jié)果與每天記錄噩夢(mèng)會(huì)有很大不同。

　　不過(guò)她也說(shuō)，這一調(diào)查再一次證明，女性“擅長(zhǎng)”在夢(mèng)里“回憶”往事，“這說(shuō)明女性更容易為情緒所左右，更重視自己的感覺(jué)，同時(shí)也更自律”。(荊晶)