新玩法 去南戴河做“浪里白條”

　　清涼標簽

　　南戴河是北京的后花園，這片依山傍海的避暑勝地，冬無嚴寒,夏無酷暑,暑期平均氣溫只有24.5℃。所以每到夏日，南戴河的游人總如過江之鯽。但真正想清涼透頂，暢快淋漓，莫過于投身于蔚藍的大海中。

　　清涼體驗：

　　得知南戴河有著國內最大的帆板基地，便招呼了一群朋友驅車前往。如此急切，實在是因為在水泥森林里憋悶得難受。

　　還沒有到達基地，就遠遠地看到海面上數十只帆板，輕盈如鷗，自由翱翔。迫不及待地踏上帆板，才發現帆板沒有想象中那么簡單。帆，死活拉不起來；板，更是不聽使喚，站立不穩。如此閃轉騰挪，不停地落水上帆。折騰了半個小時，突然一陣海風吹來，帆板意外地滑行了20~30米。馭風而行是如此的真實，那種自由和站在地上完全不一樣，整個身心都在飛揚，此次，方體驗到帆板的妙處。

　　至此，算是徹底中了帆板的毒，整個夏天都泡在海邊，乘風波浪中，技術也是突飛猛進，盡情享受著玩帆板應該有的瀟灑和帥氣。不過，因此也患上帆板綜合癥：見不得有風，每當風起，腦子里絕無雜念，全都是以往乘風破浪的快感，心中有紅日，腳下舞東風，以最快的速度收拾器材沖到最近的水邊。如果不幸被攔截，一定是百爪撓心、坐臥不寧，眼前心里除了晃動的五彩風帆絕無他物。

　　揚帆小常識：

　　要學會認識風向。在未下水前，先在陸地上做水面模擬動作練習，絕對會起到事半功倍的效果。學會平衡，這是成為浪里白條的基礎。學會正確的落水方法，這樣能避免扭傷。

　　如何揚帆：如果去南戴河，可以到南戴河碧海藍天海濱度假村，那里就是帆板基地。通常帆板租賃價格為150元/半天、200元/全天。如果是新手，建議請個教練，面向初學者的帆板訓練營兩小時80元/人。如果想了解情況，可以上www.，這是帆板基地的網頁。

　　如何到達：去南戴河，自駕最方便，從北京東四環路經京沈高速白鹿收費站奔北戴河19出口下高速，出收費站向南戴河方向行駛即到。(王立莉、王非/文　全景/圖)

　　北戴河旅游指南 【詳細】

　　(1)交通

　　火車：北戴河距北京380公里,距天津243公里,交通頗為方便。從北戴河火車站乘5路公交車或從秦皇島火車站乘3、4路公交車,到北戴河海濱站下車即可。

　　自駕車

　　距離：由北京東四環四方橋到京沈高速公路北戴河出口,共253公里,路途每幾十公里都有明顯的路段距離標志。京沈北戴河出口至市區12 公里。

　　(2)住宿

　　北戴河現在的住宿各種類型基本都很全。

　　海景房：網站上有北戴河海景房專輯,基本上有六家比較大型的,但一般都為酒店下樓后,過馬路去才為海邊,象東海灘等酒店,但這些酒店一般都是靠著一些浴場或是游船碼頭,所以游客較多,景觀有些人多雜亂。

　　(3)餐飲

　　老虎石公園是整個北戴河風景區餐飲,住宿,購物比較集中的地區。在老虎石公園附近有很多可以觀海的三層的露天餐館,可以一邊吃飯邊看到大海,但這里的價格比較貴,我們六月最后一周的去的,基唯蝦要45一斤,大平魚要68一斤,都是挺貴的,但沒辦法,如果想看海景,就只能在這里了。除此之外,老虎石公園向東沿海邊的路上也還有一些露天的餐館。感覺上所有的餐館雖然菜價貴,但菜量還是挺大的。

　　(4)娛樂

　　一定要去騎雙人自行車啊,還有三人的。車費是20 元一小時,但租的時間長也可以半價,我們原打算租一下午的車,六個小時是50元�？梢砸恢毖刂�海邊騎,可以一直騎下去,到南戴河,路途不算太遠,我們打了個來回才用了兩個小時。沿海邊的風景很美,不但可以享受兩個人騎車共同的浪漫氣息,更可以欣賞身邊的海岸線風景,更加可以考查沿路的住宿地點,到南戴河的路標也很好找。去和回的路上,如果喜歡哪里的風景,都可以停下來,慢慢欣賞,然后再踏上旅途。北戴河的自行車都是由一家公司承包的,所以雖然自行車沒有車鎖,但只要是看到路旁有租自行車的都可以將車放在他們那里保管,也可以花一塊錢交給賣冰飲店的小鋪看管,但在哪里租的自行車就還得還到哪里。