科技部發布的《全民節能減排手冊》數據顯示，每人每年少買一件不必要的衣服，能夠減排二氧化碳6.4千克；少用一個塑料袋，能夠減排二氧化碳0.1克；5層以下，以爬樓梯代替坐電梯，每次平均可減排二氧化碳600克；選擇應季蔬菜水果，每千克減排二氧化碳400克；夏季空調調高1℃，每臺每天可以減少排放175克二氧化碳。

　　怎樣計算每天的碳排放量

　　在日常生活中，人們做飯、取暖、用水、用電、乘坐交通工具等不可避免地會伴隨著二氧化碳的產生。對于每位普通人來說，如何用直觀、易操作的方式了解自己對氣候變化的影響，了解二氧化碳的排放量呢？

　　一個有效的方法就是先將自己的二氧化碳排放量計算出來，再選擇更環保的方式生活和工作。

　　現在不少網站都有碳排放量的計算工具，這種工具不僅能幫你計算出日常生活中二氧化碳排放量，同時還能顯示出不同的生活方式，住房結構以及新興科技等對二氧化碳排放量產生的影響，從而對個人控制二氧化碳排放量提供簡便易行的幫助指導。

　　在國內某知名網站，記者發現一款“碳排放計算器”，它是根據個人或家庭一年從衣食住行各方面計算全年的碳排放量。記者通過點擊“碳排放計算器”進行計算，每年的碳排放量3噸。網站顯示，中國每人年均排放量為2.7噸。

　　在一家稅務師事務所工作的李小姐對記者說，她以前認為自己的工作、生活方式很環保：紙張使用雙面打印、出門切斷電源等等。不過碳排放量測試的結果還是讓她感到吃驚，自己一年產生二氧化碳量是國內平均水平的好幾倍。

　　她分析說，因為自己出差多，乘飛機的次數較多。為此，她決定在不影響工作的前提下，盡量減少出差次數或者改乘火車，每天上下班盡量乘公交車或地鐵。

　　記者了解到，碳排放量的計算國際上有很多通用公式，這些公式是由世界各地相關環保組織制作的。中國氣候變化信息網也公布了一組計算公式：

　　家居用電的二氧化碳排放量(千克)＝耗電量×0.785

　　開私家車的二氧化碳排放量(千克)＝油耗公升數×2.7

　　乘坐飛機的二氧化碳排放量(千克)：200公里以內＝公里數×0.275；200公里至1000公里＝55＋0.105×（公里數-200)；1000公里以上＝公里數×0.139

　　家用天然氣二氧化碳排放量(千克)＝天然氣使用立方米數×0.19

　　家用自來水二氧化碳排放量(千克)＝自來水使用噸數×0.91