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        立夏到，陽氣升，立夏怎么養“陽”？
        
        
        
          
         發布時間：2025年05月05日 11:02     來源：中國新聞網
        
        
        
        
        
          
        
            
          
        
          
          
          
          

        
        
        
        
      
        

      
        
        
        
          
        
        
        

      
        

      
        
        
        　　立夏養陽忌貪涼，少吃冷飲、少吹空調，避免傷陽；起居晚睡早起，午休15-30分鐘；運動選散步、太極等溫和方式，微汗即可，避開烈日。(張靜）
        

        
        責任編輯：【李雨昕】
        
      
        
      
        

    
        

    
        
      
          
    

      
    
        

    

    
        


        
        
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