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        奧運冠軍李越宏分享助眠小技巧
        
        
        
          
         發布時間：2025年03月21日 18:21     來源：中國新聞網
        
        
        
        
        
          
        
            
          
        
          
          
          
          

        
        
        
        
      
        

      
        
        
        
          
        
        
        

      
        

      
        
        
        　　3月21日，世界睡眠日當天，奧運冠軍李越宏接受媒體采訪時分享了自己促進睡眠的小技巧，包括做有氧訓練，臨睡前做正念訓練等。(記者 張尼 實習生 劉向宇）
        

        
        責任編輯：【宋宇晟】
        
      
        
      
        

    
        

    
        
      
          
    

      
    
        

    

    
        


        
        
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