上午沙灘長跑下午練技戰術 國足冬訓一日三練

　　和北京相比，國足集訓地海南依然溫暖，海灘上經常可以看到拍攝婚紗照的情侶。當然，還有長跑的國足隊員們———他們已經開始冬訓，在海南期間基本一天三練。

　　按照國足訓練計劃，球隊上午訓練一般都以沙灘長跑為主。昨日長跑時，正趕上一對新人在海灘拍攝婚紗照，這也給國腳們枯燥的體能訓練增添了一絲新意。除了高強度的體能訓練外，國足下午一般都以技戰術訓練為主。昨日，球隊還集體前往醫院進行了體檢，這也是每年冬訓的必修課。

　　“在海南集訓期間，球隊將保持一天三練的強度，除了體能拉練外，還要進行技戰術的訓練。”國足助理教練傅博介紹說。談到下個月在多哈開始的亞洲杯，傅博說：“我們也希望國家隊能打出好成績，想做出改變，扭轉足球的頹勢。”

　　對這樣的訓練方式，國腳們都表示能夠接受，“體能訓練雖然很艱苦，但對我們以后的備戰很有好處。”李學鵬說。球隊體能訓練將持續到16日，然后前往珠海備戰18日同愛沙尼亞的熱身賽。(記者趙宇)