上周末，姚明完成了一次京滬往返。作為“體壇風云人物評選頒獎盛典”的頒獎嘉賓，也獲得了“特別貢獻獎”提名的他笑著說，其實過去一年間因為傷病，他都沒有什么成績。

　　但對他個人而言，迄今為止的這一年間，發生了很多事，肩上多了更多的責任。

　　這一年間，作為火箭球員的他，要努力完成腳傷的康復，以求職業生涯更好的繼續，同時在這個夏天合同到期后，做出新的決定。

　　這一年，作為“姚老板”，他要為上海男籃的“新元年”注入更多的活力和希望，打下更堅實的基礎，讓自己重振上海男籃的夢想一點點成真。

　　這一年，他還將成為一個父親。新生命的到來，令他有了對生命更多的領悟。

　　姚明的三十歲，注定了將是其人生旅途上最特別的一年。

　　一個三十歲的球員

　　三十歲，在職業運動員的生涯中，尤其是對姚明這樣一個從17歲就開始不斷拼殺在賽場上的球員來說，已經不小了。

　　三十歲的球員姚明，面對的現實，更多了。

　　晨報記者：這周，你就將返回美國，對正在康復中的左腳進行一個月一次的例行復查。能談一談現在的康復情況嗎？來得及參加世錦賽嗎？

　　姚明：一切進展正常，但不像前兩次那樣，會比預定的快。畢竟，我左腳這個地方是重復受傷，需要時間慢慢養好了。我這個傷，最快也要七月份才能上場練球，世錦賽是肯定趕不上了。

　　晨報記者：從去年12月底回國起，每天你都要花不少時間，處理上海瑪吉斯男籃的相關事務。那么，你的康復訓練又是怎么安排的？

　　姚明：從未間斷過，每天上午練三小時吧。包括騎自行車、力量訓練、水中走路等項目。 12月底我回來的時候，火箭的康復師跟我一起回來的。不過，他上周三已經先回美國了。但那些康復訓練項目，我都已經很熟悉了，自己練沒什么問題。

　　晨報記者：很現實的是，隨著年齡的增長，每一次受傷之后，為能更好的延長自己的職業生涯，你都必須付出更多的努力去恢復。除了自己進行康復訓練外，你怎么保持和火箭隊的聯系呢？會像以前那樣，經常看每場比賽前的戰術書嗎？

　　姚明：畢竟這么多年打下來了，都很熟悉了，不必看太多的戰術書。而且，今年的火箭在戰術上，和以往沒有太大變化，就是取消了一些單打。我現在主要就是看他們的比賽。

　　晨報記者：那你覺得，這個賽季的火箭表現如何？

　　姚明：挺不錯的，打得也很具觀賞性。

　　晨報記者：從去年7月22日修復左腳骨裂的手術成功以來，這也是你職業生涯里第一次離開賽場這么久。你會擔心傷愈重返球隊之后，可能遇到的問題嗎？

　　姚明：說實話，我回去之后，打不了這樣的火箭。所以，不是改變他們，就是改變我，估計改變我的可能性比較大。

　　晨報記者：可是，從湯姆賈諾維奇到臨時主帥史密斯，再到范甘迪，以及現在的阿德爾曼，幾個主帥不同風格的打造下來，你已經改變了很多。再說，到現在又做出改變，可能性有多大？

　　姚明：是的，這不容易。畢竟，人有能力問題，而且我已經被定型了很多。但是，如果我不改變的話，如果到時候他們因此而要換掉我，我也沒辦法。但是，我一定會很努力的對自己做出改變、調整，這點是毋庸置疑的。

　　晨報記者：今年夏天，你和火箭的這份合同就到期了，有什么打算嗎？

　　姚明：這個，就再說吧……到時候就知道了。（陳敏）