前天，中國乒乓球隊僅休息一個晚上，就進行了抵達廣州后的首次適應性訓練。在回北京調整了一個星期后，國乒在廣州的首天訓練就達到了一天兩練。郭躍因為扭傷而沒有出現在女隊訓練中；而男隊主教練劉國梁更客串了一把陪練，訓練愛徒王勵勤。

　　女隊的訓練在早上9點半就開始了，整個隊伍在一片輕松的氣氛中進行。隊員們僅僅進行了簡單的對練，訓練量和強度并不大。偶爾也會出現精彩的對攻場面，盡管大賽在即，隊員們臉上的笑容依舊燦爛。

　　不過，作為主力的郭躍并沒有出現在場上，而是身穿白色羽絨服，做一些簡單的準備活動后就坐在了場邊。看到投入時，她才會站起來，小心地向前挪幾步，看來是腿上有傷。主教練施之皓證實了這點，但無奈之余卻并無緊張神色：“昨天她下樓梯的時候不小心摔了一跤，把左腳給扭了。休息一天應該就可以投入訓練了。”

　　男隊在下午兩點時分也進行了首次訓練，隊員們的狀態看起來都處于最佳。主教練劉國梁更是親自上陣為王勵勤作了半個小時的“陪練”。劉國梁笑稱這是他首次與王勵勤這樣對練，“以前從來沒有這樣練過。”他說。王勵勤一上來就給了主教練一個2∶0，劉國梁馬上也認真起來，與徒弟真刀真槍地較量起來，“我主要是練練他(王勵勤)的前三板功夫。”