雖已過了農歷節氣上的秋分，但上海還有些悶熱。莘莊訓練基地室內訓練館內，即便有大風扇吹著，但每幫劉翔做完一組訓練動作，就有豆大的汗滴從孫海平的臉上一顆顆滴落。

　　到練習跨欄專項力量時，孫海平先搬來一塊木板，然后在上面墊上一個沙袋、一塊海綿，安置妥當后，讓劉翔單膝跪到上面。而后，他單膝跪在劉翔對面，要先接住五次劉翔慢速從后往前送的左腳，接著再拿一塊海綿，連續五次去迎接劉翔快速擺動后左腳的猛烈撞擊。之后，還得跑到側面，對劉翔有傷的右腿進行保護性訓練。“從一個多月前開始恢復訓練，劉翔所有的訓練都是以膝蓋為支撐點，包括上肢力量訓練等，都是在對其傷病局部不產生任何影響的前提下進行的。練到現在，基本上保持著他的整體狀態。”孫海平說。

　　孫海平同時表示，別看現在每天只練一個多小時，但內容相對集中，對他的局部肌肉刺激很大。“像剛才那樣跪著練，其實難度比站著練還要大，加上以前沒受傷時，他可以在每組間隙中起來跑一跑放松一下，間歇比較長，但現在不能跑也不能跳，間歇比較短。”

　　訓練之中，新來的隊醫小錢始終很緊張地陪伴其左右。而比每天訓練時間還長的，是一直堅持做的初步治療：用中藥泡上半個小時，加上超聲波的物理治療，最后再由醫生對其整個小腿進行按摩和放松。“現在最關鍵的，就是徹底恢復。等到恢復那一天，劉翔馬上可以投入系統訓練中，運動水平馬上就可以恢復。”孫海平說。

　　劉翔的整體治療方案至今仍未確定。“我們一直在等各個專家能聚在一起。近期還將接受上海方面專家的又一次會診。經過這段時間的靜養和治療后，在所有各方會診后，將以慎重的態度，再拍一次片子，才會做出最終的決定，確定整體方案。”孫海平透露，他們將很快前往北京，接受那里的專家會診。他還說，“美國方面也很關心這方面的事情，我們預計將在10月中下旬以后去美國，接受那里的專家會診。但要去的幾個地方，我都不是很清楚，大概有五到六個。”據悉，其中也包括姚明所在的休斯敦。

　　眼前最重要的是療傷，但劉翔此次的傷病，也讓孫海平看到了未來，他這樣說：“劉翔退賽，我感覺既是遺憾，也是很大一筆財富。這將讓我們在劉翔恢復訓練后，更加重視這個問題，包括對其他隊員也一樣。在謝文駿身上絕對不能再重演這個事情。”(陳敏）