提起上海游泳，很多人就會想起朱穎文、徐妍瑋和龐佳穎。這三朵金花，也成了中國女子自由泳的代名詞。今年，在一年一度的全國游泳冠軍賽中，依然有她們的身影。

　　龐佳穎：忙里偷閑

　　龐佳穎這次報名參加的項目并不多，在亮相女子100米自由泳比賽前，她足足“休息”了四天。“哎呀，可把我憋壞了，”龐佳穎還是一如既往的爽朗，“看到那么多選手破了亞洲紀錄和全國紀錄，我的心里也癢癢的。”

　　龐佳穎是三朵金花中年紀最小的一個，但不知不覺中，也已經變成了大家口中的“龐姐”。說到這個稱呼，她不好意思地笑了，“時間過得真快，從我2001年參加九運會起，已經8年了。”

　　龐佳穎的計劃表總是排得滿滿的，不過她很善于“忙里偷閑”：“每天訓練完了我就上開心網偷菜，再挪挪車位，看幾部熱門的電影，生活也挺豐富的。”

　　徐妍瑋：幸福女人

　　看起來風風火火的“小豬”徐妍瑋，內心其實是個十足的小女人。

　　今年全運會，將是徐妍瑋參加的最后一屆全運會，她滿心想的就是在全運會之后擁有一個幸福的小家庭，每天和自己心愛的人“窩”在一起，享受甜蜜的二人世界。“不過現在只能小小期待一下，眼下最重要的，還是要奮斗完這最后一屆全運會。”徐妍瑋說，“至于婚期，應該在全運會后半年吧，我要把手臂‘減’掉，穿婚紗才好看。”

　　徐妍瑋說，“趕”著嫁人，是因為媽媽太急。“媽媽總催我，說她小姐妹家的孩子都成家了，就剩下我了。”徐妍瑋笑著說，“我想想奧運會也比完了，條件也成熟了，就嫁了吧。”提起體貼的男友，徐妍瑋的嘴角不由自主地揚了起來：“他以前也是專業運動員，我們談了四年朋友。”“小豬”說，她以后的生活肯定也離不開水，她的男友選擇了當潛水教練，她應該會當個基層教練，或是去當個中學游泳老師。

　　朱穎文：想創紀錄

　　這是“朱老師”留在隊里的最后一年，28歲的朱穎文已經創下了國家游泳隊年紀最大現役運動員的紀錄。但是，在今年的十一運會上，她還將向另一項紀錄發起沖擊。“如果能拿金牌，我就是連續四屆全運會冠軍了。整個上海代表團，只有我和男子水球隊有這樣的機會去創造這項紀錄。”朱穎文說這話的時候，很開心。

　　在朱穎文的生命里，游泳就是一切，“因為喜歡所以堅持”，她并不覺得累。“我的目標就是在全運會上打破樂靖宜的50米亞洲紀錄，”朱穎文說，“那樣，我就可以功成身退了。”

　　朱穎文是個“事業狂”，眼看著弟子年紀一天天長上去了，教練陳勤不禁為她擔心起來：“她都沒時間交男朋友。當年想著她別‘早戀’，現在卻著急她太‘晚戀’。”不過對于師父的好意，朱穎文并不領情：“急啥，順其自然唄。”