中新社太原三月二十四日電　題：“暴走”踏青換來好心

　　中新社記者 張恩

　　又是一年春來早。走在早春的土地上，仔細觀察春天的脈搏，用心體驗生活的美好，靈敏感悟生命的蓬勃，可體味到有多少太原人在肆意演繹著春天的故事。

　　　乘機“暴走”一回

　　這個世界變化可真快。今年春天，太原市又興起“暴走”健身活動。趁著周末休閑，許多人家相互約定路線，帶好需要物品，一同上路行走。有去晉祠者，有奔天龍山者，還有許多舉家老少在攀登慕云山。

　　時下的現代都市，四處大樓聳立，生活節奏在加快。加之新興的網絡天地、網絡生活，連同電視、音響等因素，使人們的神經時�？嚨煤芫o。能有機會到郊外放松一番，成為許多人的奢望。于是，“暴走”這種原始的生活方式又成新時尚。

　　參與這類活動有大半年之久的王女士談起“暴走”眉飛色舞，頗有體會：它是一種很好的“生命運動”，好就好在休閑加健身，將休閑與健身集于一體。

　　王女士特別認為，選好一處有山有水的地方，作為踏青“暴走”的目的地。在這里可敞開心扉大喊大叫一通，換回一付新心情。要知道，一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。

　　采把野菜嘗嘗鮮

　　春分過后，城郊鄉野蓬勃生長的野菜，隨處可見。而隨著生活水準的提高，吃野菜也成時尚之舉。

　　清晨，太原市許多菜市場上剛剛上市的野菜成了搶手貨。你挑選一把蒲公英、魚腥草，他來一把白蒿、魔芋。新鮮的野菜被帶回家，或蒸煮、或涼拌、或煎炒，全家人可痛痛快快地“改善”一回。

　　百姓家里餐桌有野菜，大飯店中也開始有野菜搭配的菜肴。一些有心計的餐館老板認為：當年日子清苦，吃野菜是人們充饑度日的無奈選擇。今天生活好了，吃一些野菜，調劑下口味，也是好事。

　　此間的食品營養專家告訴人們：野菜營養豐富，還具有多種食療作用。蒲公英、魚腥草中含有蒲公英甾醇、果膠、菊糖等，有防治多種腫瘤功效，春季適量嘗吃一些大有益處。

　　許多外鄉旅游者在山西觀賞景點時，也不忘采摘一些野菜吃圖個新鮮。燦爛的陽光下，嘗一嘗山崗上的野菜，體味一番農家人的歲月情趣，旅游征途平添許多樂趣。

　　　　　天空因你而精彩

　　連續數日的好天氣，太原市汾河公園岸邊又成喜好放飛風箏人們的好去處。

　　站立在汾河公園空地，極目遙望長空，一只只與春風共舞的風箏在空中爭奇斗艷，將城市春天的高空點綴得五彩斑斕，分外妖嬈。

　　“一番春事一番空，放卻風箏逐斷蓬”。太原市民春日放飛風箏的習俗已有歷史。過去因場地受限，人們總難以盡興。如今，遼闊的河岸成為熱衷擺弄風箏一族大顯身手的好場所。一到雙休日，汾河公園上空便成了風箏的世界。美人魚、仙鶴、大熊貓、美猴王、狐貍、金蛇、月亮船……還有許多叫不出名字的風箏一大早就在空中飄蕩。

　　一位風箏愛好者說，放風箏既是一種娛樂，更承載著一種文化，還有健身功效在其中。放飛風箏時有“隨風送病”的健身好處，其中對防治青少年近視有莫大益處。對老人的高血壓、頭痛、眼肌疲勞、關節炎等病癥也有一定療效。

　　放飛風箏可帶來歡愉的心情，其實，能夠在晴朗的空中自由飛翔也應是喜好風箏人的夢想。(完)