人這一輩子,一定要去一趟“道教名山”江西龍虎山
龍虎山位于江西省鷹潭市
是中國道教的發源地
也是中國道教四大名山之一
傳說東漢中葉
正一道創始人張道陵曾在此開爐煉丹
“丹成而龍虎現”,因此得名“龍虎山”

作為“中國道教發源地”,龍虎山擁有43公里蜿蜒秀美的瀘溪河岸線,有著2600多年的古越崖葬文化史。這里還有流傳千年的天師立教傳奇,是贛鄱山水人文標桿地。
3月28日,龍虎山2026花朝季正式開幕,在春日鮮花的邀約中,讓我們走進龍虎山,在丹霞地貌中感受傳誦千年的“丹成龍虎現”傳說。

龍虎藏古韻 千載續華章
龍虎山的千年傳奇,始于一座山的更名,源于一段道的肇始。
這座坐落于贛東大地的仙山,原名云錦山,據《龍虎山志》記載,東漢中葉,祖天師張道陵在此結廬煉丹,“丹成而龍虎見”,云錦山自此易名龍虎山,開啟了它跨越近兩千年的文化征程。

漢安元年,張道陵在此創立“五斗米道”,后發展為道教正一派,龍虎山也成為中國道教的發源地與祖庭。

隋唐至宋元,龍虎山迎來鼎盛時期。歷經明清興衰與時代變遷,龍虎山的道脈從未中斷,丹崖碧水間,留存著煉丹池、飛升臺等諸多歷史遺址,承載著正一派“弘道濟世”的初心。

龍虎鋪丹卷 碧水著華章
山因丹而名,水因山而靈,龍虎山的丹霞,有著歲月鐫刻的地質奇觀,與山水相融的江南靈秀氣韻。
作為中國丹霞地貌的典型標桿,龍虎山是中國東南部濕潤區老年期丹霞地貌的經典代表,距今已有1.4億年的地質演化史。

這里的丹霞地貌類型齊全,從石寨、峰叢、孤峰到巷谷、水蝕洞穴、天生橋一應俱全,被地質學界譽為“中國丹霞老年期地貌的標準樣地”。
如果說赤壁丹崖是龍虎山丹霞的錚錚風骨,那蜿蜒43公里的瀘溪河便是這片丹霞的脈脈靈韻。

不同于北方丹霞的雄渾壯闊,龍虎山丹霞因水而活、因水而秀,素有“中國最美水上丹霞”的美譽。
澄澈如鏡的瀘溪河如同一條碧綠綢帶,將兩岸數十座丹霞群峰串聯成卷,乘一葉竹筏順流而下,云錦石、仙桃石、蓮花石等“十不得”奇景次第鋪展,丹山映碧水,碧水繞丹崖,一步一景,一灣一畫。

丹霞絕壁不僅是大自然的鬼斧神工,更藏著跨越千年的人文密碼。
在龍虎山仙水巖的丹霞崖壁上,百余座春秋戰國時期的古越崖墓,鑲嵌在離地數十米的天然丹霞洞穴之中,距今已有2600多年歷史,是中國迄今發現的分布最集中、保存最完整、內涵最豐富的崖墓群。
它們為這片億年丹霞注入了厚重的人文底蘊,讓龍虎山丹霞不止有山水之形,更有文脈之魂。

龍虎開新局 文旅筑華章
如果說千年道脈與丹霞勝境賦予了龍虎山深厚底蘊,那么“旅游 +”多業態深度融合則賦予了這片土地生生不息的強勁發展筋骨。
走進龍虎山,你會感受到一股向“新”而行的蓬勃力量。如今的龍虎山,正全力構建“旅游+”多維度融合發展體系,以全域旅游為核心牽引,推動旅游與道養康養、研學實踐、體育賽事、非遺文創、生態農業、數字科技等多元業態深度跨界融合。

依托世界地質公園、國家級非遺等核心資源,龍虎山入選全國中小學生研學實踐教育基地,開發地質科普、道文化傳承等多項研學課程,每年覆蓋中小學生數十萬人。
在“旅游+體育”領域,龍虎山先后舉辦“龍虎山半程馬拉松”“全國健身氣功・氣舞大賽”等頂級賽事,吸引近萬名海內外愛好者參與,形成“賽事引流+多元消費”的體旅融合模式。

此外,依托天師府、大上清宮遺址展覽館、道德經文化長廊、紅軍會師灘等文化項目,龍虎山集道醫康養、休閑度假、道樂道食于一體的康養業態逐步形成。
目前龍虎山已培育形成隱瀘、棲山居、道心溪谷等300余家民宿集群,年接待游客超100萬人次,帶動相關產業增收超5000萬元。

龍虎藏珍味 舌尖續道香
來龍虎山,不可辜負的還有這里的特色美食。靠山吃山,靠水吃水,龍虎山的美食,有著丹山碧水的本真滋味,與千年道養文化沉淀的醇香。
上清豆腐是龍虎山的標志性特產,以瀘溪河活泉水、本地非轉基因黃豆為原料,沿用千年古法石磨工藝精制而成,質地嫩滑緊實、久煮不碎。

將新鮮的上清豆腐切成小塊,放入砂鍋中,加入香菇、木耳、筍片等配菜,再倒上些高湯,用小火慢慢燉煮。豆腐慢慢吸收湯汁,入口軟嫩鮮美。一道上清豆腐,是龍虎山人家待客的深情厚誼,也是家常日子里最熨帖身心的滋補。
如果說單品美食藏著龍虎山的煙火日常,那傳承千年的天師宴,便是這片土地飲食文化的集大成者。
天師宴脫胎于歷代天師的府第宴席與道家齋醮祭祀齋宴,嚴格遵循道家“藥食同源、四時養生”的核心理念,食材均取自龍虎山本地的山珍河鮮、田間時蔬,不尚奢華,只重本味與食養功效。

宴席既有以天師板栗燒土雞、上清豆腐、瀘溪活魚、八卦素點為核心的葷素宴席,也有恪守道家清規的全素齋宴,菜品排布暗合道家八卦五行之道,口感兼顧南北風味,既承載著道教養生文化的深厚底蘊,也彰顯著龍虎山千年天師府第的待客之道。
龍虎山,這片丹山碧水的道源圣地,你可以在嗣漢天師府觸摸千年道脈的傳承,在瀘溪河竹筏上飽覽丹霞勝境的靈秀,在仙水巖崖墓群前探尋古越文明的密碼……時光正好,赴一場道韻悠長、山水相逢、舌尖留香的邀約。
作者:熊錦陽
編輯:徐夢文
排版:趙靜怡
審校:魏園
責編:宋方燦
(中新社微信公眾號)
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