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        如何區(qū)分是青春期叛逆還是心理出了問題?專家支招

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        如何區(qū)分是青春期叛逆還是心理出了問題?專家支招

        2026年03月23日 12:58 來源:中國新聞網
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          中新網北京3月23日電(記者 邵萌)寒假開學以來,首都醫(yī)科大學附屬首都兒童醫(yī)學中心青少年情緒障礙門診迎來了一波抗拒上學的孩子。

          該院精神心理科主任張曉鳴日前在接受中新網記者采訪時表示,來就診的孩子,有些是因為生活節(jié)奏調整、學習和社交壓力而適應不良,有些是本身已存在抑郁、焦慮情緒,還有一類也值得家長注意——各種查不出病因的軀體不適。“肚子疼、頭疼、腿疼......這些都可能是情緒障礙的軀體化反應。”

          首都醫(yī)科大學附屬首都兒童醫(yī)學中心精神心理科主任張曉鳴(左)在看診。受訪者供圖

          厭學拒學、暴躁易怒、不愿溝通......對于孩子的這些情緒變化,很多家長的第一反應是“青春期叛逆”,但其實,這可能是青少年情緒障礙的信號。

          張曉鳴接診過不少青春期的孩子,她說,青少年認知逐漸發(fā)展成熟,但大腦中管理情緒的一些腦功能區(qū)還沒那么穩(wěn)定,加上內分泌體系的異常,都會讓他們情緒波動大。

          如何判斷究竟是青少年的叛逆期表現,還是確實出現了心理問題?

          張曉鳴介紹,首先要看青少年的這種“叛逆”是否對他們的正常生活產生了影響,比如他們的人際關系、學業(yè)、社會功能等。如果孩子不愿出門、無法上學、社交退縮等,就要警惕。

          另外,要看持續(xù)時間和情境。青春期叛逆通常是情境性的,有一些短暫的跟情境相關的情緒變化,持續(xù)時間不會那么長。

          “并不是有情緒問題就是病了,診斷情緒障礙是要達到一定的嚴重程度、持續(xù)時間的,當孩子每天大部分時間都處于情緒不好的狀態(tài),持續(xù)兩周以上,我們才考慮他有一定的病了的可能性。”張曉鳴說。

          過激行為也可能是青少年心理問題的警示信號。張曉鳴稱,如果孩子出現頻繁、嚴重的自傷行為或沖動毀物等行為,也要及時就診,醫(yī)生會幫助篩查,判斷是否需要干預。

          她強調:“精神心理科的診斷治療從來不是單看這一個孩子,就像剝洋蔥一樣有很多瓣,有很多可能影響孩子心理的因素,要綜合考慮。”(完)

        【編輯:于曉】
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